10 hábitos sencillos para ser más sostenibles en la cocina

Desde que hace un año y medio decidí iniciarme en un estilo de vida sostenible, he introducido pequeños cambios de hábitos en casa, personales, etc. intentando no frustrarme, leyendo mucho, buscando las mejores alternativas, consultando con personas expertas en el tema todas las dudas y entendiendo que esto no es una competición. No se puedeSigue leyendo “10 hábitos sencillos para ser más sostenibles en la cocina”

Los cambios son necesarios

Los cambios son necesarios, especialmente cuando algo no funciona y he decidido hacer un cambio en mi blog. Llevaba un año en la plataforma NOUW, importé mi blog desde Blogger pero tras todo este tiempo con ellos… la plataforma no me convencía, el funcionamiento no era del todo bueno, de hecho creo que mis visitasSigue leyendo “Los cambios son necesarios”

Carta a mi misma: las razones del cambio

Puede que este post sea uno de los más sinceros que he escrito nunca, donde me desnude y donde explique las razones que me han llevado al cambio que se ha visto en mis redes sociales los últimos meses. Es necesario, sobre todo para mi, poder explicarlo en el blog, poder leerme a mi misma,Sigue leyendo “Carta a mi misma: las razones del cambio”

Guía para el cuidado de mis plantas

Siempre me han gustado las plantas….recuerdo que mi abuela tenía varias en casa, le gustaban tanto que les hablaba, les decía lo bonitas que estaban…y me afirmaba que era necesario hacerlo porque ellas también sienten. (…) Mi amor por las plantas pude heredarlo de mi abuela, “la buena mano” que dicen que tengo….no sé siSigue leyendo “Guía para el cuidado de mis plantas”

Diario de entrenamiento: Nuevas rutinas con Tenerife Personal Training

¡Hola a todos!, hoy miércoles os traigo un post diferente, os voy a hablar de deporte, en concreto de mis rutinas de entrenamiento, que se que os interesan mucho (…) El mes pasado tuve la oportunidad de ponerme en manos del equipo de “Tenerife Personal Training“, un nuevo centro de entrenamiento, nutrición y fisioterapia, queSigue leyendo “Diario de entrenamiento: Nuevas rutinas con Tenerife Personal Training”